INTENSIVO HATHA VIDYĀ, 22 – 26 ENERO

 

Este programa intensivo se centra en técnicas y prácticas esenciales y avanzadas de los yogīs indios en torno a la ciencia yóguica de la respiración y la energía interna (Prānāyāma, Mudrā & Bandha), el trabajo corporal interno/externo (Kāya Sādhana), y las prácticas meditativas (Dhyāna) encontrados dentro de la amplia tradición del Hathayoga clásico.

Junto con esto se llevarán a cabo sesiones teóricas respecto a la ciencia de los yogīs de las corrientes energéticas en relación al cuerpo, la psique, la luna, los elementos y el cosmos. Conceptos fundamentales de Prāna, Nādi, Marma, Vāyu, Cakra, Pañca-Bhūta & Svara-yoga.

El programa constituye un sofisticado compendio de prácticas y conocimientos avanzados acorde importantes tradiciones y fuentes de autoridad tales como Śiva-samhitā, Gorakṣā Śatakam, Hatha-ratnāvalī, Śiva Svarodaya Tantra, Hathayoga Pradīpikā y otros.

Más información en Hathā Vidyā & Kāya Sādhana.

 

 

SOL, MAR & ACEITE TERAPÉUTICO

 

Durante los días de seminario realizaremos post-práctica idas a la playa para baño en el mar, enfriar el cuerpo y estimular el sistema nervioso, para luego tomar un breve baño de sol y aceite terapéutico como es costumbre de los yogīs y akhāras tradicionales.

En adición, quienes tengan desarrollada la posición de loto o padmāsana podrán aprender la técnica yóguica de Plāvinī, una práctica que combina Prānāyāma, flotación y relajación profunda.

 

 

 

CARNAVAL ANDINO DE ARICA, 26-28 ENERO

 

Los 5 días de práctica intensiva dan paso a los 3 días de la gran fiesta del Norte, el Carnaval Andino de Arica “Inti Ch’amampi” – Con la Fuerza del Sol.

El carnaval es hoy uno de los más grandes de América y un espectáculo único de vibrante cultura, música, baile y fiesta Andina con una Arica teñida de colores, alegría y gran convivencia cívica.

 

 

 

 

 

INFORMACIÓN & CONTACTO

Akhāra Gymnasium / Andrés A. Wormull

E-mail andreswormull@gmail.com

WhatsApp +56-9-67518792

 

 

 

 

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