Resiliencia es uno de los propósitos principales del seminario Fundamentos RCM.

Resiliencia se define como la capacidad humana de recuperarse, lidiar y adaptarse positivamente a situaciones difíciles. Esto requiere un sistema nervioso fuerte y adaptable.

Fundamentos RCM se basa en cultivar resiliencia a través de la utilización de técnicas de respiración profunda, foco mental y meditación, las herramientas más utilizadas a nivel mundial dentro de este ámbito.

Bien respaldado por las ciencias de la la fisiología humana y la medicina preventiva, el Seminario aborda técnicas fáciles de aprender y simples de utilizar en el día a día impactando de manera positiva para en la calidad de vida, salud y vitalidad.

Caminos Difíciles – Resiliencia
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